Имам слабост към салатите, както неведнъж съм споменавала :) Те са лека и здравословна храна, с безкрайна възможност за комбинации на продуктите. Обичам както класическите, така и по-необичайни варианти. А сега е лято и има голямо разнообразие на пресни продукти със страхотен вкус, които не са излезли от някой парник или докарани от хиляди километри. Кога ако не сега да се възползваме от тях?
Днес ще ви предложа още една салата, която включва зелен фасул. Тези, които не го обичат да не четат нататък :) Защо още една ли? Ами защото в блога вече има други три салати, които го включват. Ето ги:
Салата от зелен фасул / Green Bean Salad
Оризова салата / Rice Salad
Салата "Ница"/ Salade Nicoise
Надявам се и салатата, която ще ви предложа сега, да ви хареса. Не се приготвя трудно, става сравнително бързо и в голямо количество. Можете да я сервирате самостоятелно, като лек обяд или вечеря, може да я предложите като стартер или пък като гарнитура, например към барбекю.
Салата с пресни картофи и зелен фасул / New Potato and Green Been Salad
Продукти:
за 6-8 порции
около 400 гр. малки пресни картофи,
400 гр. крехък зелен фасул (най-добре салатен сорт),
около 15 чери доматчета или 2-3 едри домата,
около 150 гр. бяло саламурено сирене (или фета)
3-4 стръка пресен лук,
3-4 скилидки чесън,
1/2 малка китка копър,
сол на вкус,
3-4 с.л. зехтин,
оцет
Измийте добре хпресните картофчета и така както са с корите ги сварете в подсолена вода. Отцедете ги и ги оставете да изстинат.
Почистете зеления фасул, измийте го и го бланширайте във вряща подсолена вода за 5-8 минути. Внимавайте, защото трябва да остане леко хрупкав. Полейте го със студена вода, отцедете и оставете да се охлади.
Измийте чери доматчетата и ги срежете на половинки. Ако използвате големи домати, нарежете ги на резенчета.
Сложете картофите и зеления фасул в дълбока купа. Прибавете ситно нарязания зелен лук, ситно нарязания копър и ситно накълцаните скилидки чесън.
Подправете със сол на вкус, зехтин и оцет на вкус. Разбъркайте добре.
Прибавете доматите и отново разбъркайте внимателно.
Аранжирайте салатата в салатно плато.
Подредете отгоре сиренето нарязано на кубчета.
Сервирайте охладена или на стайна температура.
Тази салатка съвсем спокойно бих я избрала като вкусно и леко основно ястие. Много интересно предложение, Лети!
ОтговорИзтриванеХубав ден!
И ние така си я хапваме, Гери, като лек обяд или вечеря с чаша бяло вино. Скоро обаче я сервирах, когато имах гости, като един от стартерите, и много се хареса :)
ИзтриванеРадвам се, че допада и на теб!
Сърдечен поздрав и хубави летни дни!
Лети, отново чудесно и свежо предложение! Аз също обичам много салати и честичко си похапвам само от тях и разбира се десерти!:)
ОтговорИзтриванеБлагодаря ти, Бети!
ИзтриванеИ аз съм така със салатите, мога само салатка да си похапвам, виж към десертите посягам много по-рядко :)
Прекрасни летни предложения, Лети,
ОтговорИзтриванеизглеждат много свежи, апетитни и колоритни.
И красиви снимки -
комплименти и усмихнато лято, Диана
Сърдечно ти благодаря, Диди!
ИзтриванеМного усмихнати летни дни и за теб!
Прегръдка!
Царица си на салатите, и не само, вили! Много вкусни, поднесени с финес и много любов, не мога да им устоя. Сърдечни поздрави с пожелания за приказно лято! :)
ОтговорИзтриванеБлагодаря ти от сърце, Ева! Радвам се, че идеите ти допадат :)
ИзтриванеПоздрав и пожелание за чудесно лято!
Салатката е много вкусна! Струва ми се идеална за лека вечеря!
ОтговорИзтриванеМного благодаря! Наистина е идеална за лека вечеря с чаша студено, бяло сухо вино, поне на нас вкъщи много ни се услажда :)
ИзтриванеСърдечен поздрав!
Страхотна е, и аз бих я избрала като леко основно ястие, което напълно ще задоволи вкусовите ми предпочитания. Страхотна комбинация на продукти и цветове! Прекрасно лято, Лети!
ОтговорИзтриванеБлагодаря ти, Бонбонче! И ние си я хапваме обикновено,като леко основно ястие, но съм я сервирала и като стартер, когато имам гости :)
ИзтриванеЧудесни летни дни и на теб!
Признавам си, че въпреки, че много обичам пресни картофи не съм ги комбинирала по такъв начин, но с удоволствие бих опитала :) Сърдечни поздрави и ще чакам за още идеи за салатки!
ОтговорИзтриванеНадявам се да ти хареса, Габи! На нас вкъщи тази комбинация много, много ни допада.
ИзтриванеСърдечен поздрав и цветни, летни дни!
Браво Лети ,добре изглежда салатата ти и като дойда в България непременно ще я опитам !
ОтговорИзтриванеЕ.Владов
Благодаря!
ИзтриванеТи само се върни, аз не само тази салата ще приготвя, ами цяло пиршество :) :)
Прегръдки!
Чудесно предложение за вкусна, апетитна и здравословна салата! Наистина може да замести едно основно ястие!
ОтговорИзтриванеПоздрави!
Благодаря ти, Тили! Радвам се, че салатата ти харесва :)
ИзтриванеПоздрави и хубави летни дни!
Много ми хареса салатата, но забравих, забележете, да добавя бяло сирене... При всички случаи ще се приготвя пак и без пропуски. Мерси за рецептата. :)
ОтговорИзтриванеМного се радвам, че салатата ви е допаднала! На мен със сиренето ми харесва повече, макар че и без него е вкусна :-)
ИзтриванеБлагодаря за доверието!
Сърдечни поздрави!